j9九游会登录入口首页速度终极目标！攀登自行车均速40的高峰勇者才能拥有！对于普通人来说，要踩到每小时30-35英里的速度确实是相当困难的。普通人往往没有那种体能和肌肉群，也缺乏相关的技术知识和经验来达到这样的速度。如果使用蛮力去踩重齿，很可能会给膝盖带来伤害，甚至可能导致严重的后果，例如需要使用轮椅。因此，对于大多数人来说，保持适当的速度和合理的踩踏力度是更为安全和可行的选择。

　　平均速度（average velocity）是用来描述物体运动平均快慢程度和运动方向的矢量量值。它粗略地表示物体在一段时间内的运动情况。

　　当物体进行变速运动时，位移与时间的比值并不是恒定的。因此，我们可以使用平均速度来大致描述物体在这段时间内的运动快慢情况。平均速度是一个矢量量值。

　　需要注意的是，平均速度与平均速率是不同的概念。平均速率是指物体通过一定路程所用的时间与该路程的比值，它是一个标量九游会j9官方网站。

　　在变速直线运动中，平均速度的大小与所选定的时间段或位移有关。不同的时间段或位移上的平均速度一般是不同的，因此必须明确指出平均速度是对应于哪个时间段或位移。如果不指明对应的过程，平均速度就没有意义。

　　当自行车速度达到30英里/小时后，会遇到较大的风阻（风阻约占总阻力的50%以上）。对于业余级公路车运动员来说，即使骑着具有气动破风设计的竞速型公路自行车，其平均速度通常也只能维持在40-50英里/小时左右。这是因为随着速度的增加，风阻的增加会导致骑行的困难增加，需要更大的力量来克服。因此，对于大多数业余骑行者来说，达到40-50英里/小时的均速已经是相当不错的表现了。

　　大多数单车爱好者的极限速度大约在40公里/小时左右，这大概是一般人极限速度的90%至95%。对于大多数人来说，以40公里/小时的速度骑行已经非常具有挑战性，他们可能难以坚持超过5分钟。然而，如果能够达到60公里/小时的极限速度，那么以40公里/小时的速度巡航将不再那么困难。

　　综上所述，对于腿部力量一般的单车爱好者来说，达到60公里/小时的速度是相当困难的。体育老师等相对强壮的爱好者，如果经常骑行的话，有可能达到这样的速度，但他们也会面临很大的压力。对于业余骑手来说，以35公里/小时的速度巡航已经是相当不错的成绩，而大多数体格较好的爱好者则通常以25至30公里/小时的速度巡航。